Browsing: Salute e benessere

Lo Yin Yoga e l’energia femminile (nota bene: vale anche per i maschi).  Siamo composti da due energie in compresenza: quella…

In pochi si soffermano a riflettere sul fatto che lo yoga è una pratica. di Erica Pontalti Il dizionario…

Una corretta respirazione ossigena meglio i tessuti ed aumenta la consapevolezza dei nostri ragionamenti. La respirazione non è solo un’azione…

Lo Yoga è stato inserito nella lista dei beni culturali intangibili (Intangible Cultural Heritage of Humanity). di Erica Pontalti…

Lo yoga non è lo stesso che si conosce oggi. di Erica Pontalti Quando si parla con qualcuno di yoga…

Sono tante le ragioni che possono farci avvicinare allo yoga sono tante. Da dove si comincia? Da dove vuoi tu!…

Nella politerapia, i farmaci possono interagire fra di loro, penalizzando l’effetto terapeutico o generando reazioni avverse: occorre fare attenzione. Può…

Fra tantissimi tipi di yoga c’è sicuramente quello giusto per te. di Erica Pontalti Spesso le persone mi dicono “Ho…